Arterieller Druck: Was ist normal, wie messen, was tun, wenn hoch und niedrig?

Die Menschheit verdankt viel dem Italiener Riva-Rocchi, der Ende des vorletzten Jahrhunderts einen Blutdruckmesser (BP) erfunden hat. Zu Beginn des letzten Jahrhunderts wurde diese Erfindung bemerkenswert durch den russischen Wissenschaftler N. S. ergänzt. Korotkow, der eine Technik zur Druckmessung in der A. brachialis durch ein Phonendoskop vorschlägt. Obwohl Riva-Rocchi-Gerät war im Vergleich zu den aktuellen Tonometern und wirklich Quecksilber, aber das Prinzip seiner Arbeit hat sich seit fast 100 Jahren nicht verändert. Und die Ärzte haben ihn geliebt. Leider kann man es jetzt erst im Museum sehen, nachdem alle kompakten (mechanischen und elektronischen) Geräte der neuen Generation ersetzt wurden. Aber Auskultivierte Methode Korotkowa ist immer noch bei uns und wird sowohl von Ärzten als auch von ihren Patienten erfolgreich eingesetzt.

Wo ist die Norm?

Die Norm des Blutdrucks bei Erwachsenen wird als der Wert angesehen 120/80 mm Hg. Kunst.. Aber wie kann dieser Indikator festgelegt werden, wenn der lebende Organismus, der eine Person ist, sich ständig an verschiedene Existenzbedingungen anpassen muss? Ja, und die Menschen sind alle unterschiedlich, so dass der Blutdruck innerhalb vernünftiger Grenzen immer noch abweicht.

Infografiken: RIA Novosti

Lassen Sie die moderne Medizin und aufgegeben die bisherigen komplexen Formeln zur Berechnung des Blutdrucks, die Parameter wie Geschlecht, Alter, Gewicht berücksichtigt, aber es gibt immer noch einen Rabatt auf etwas. Zum Beispiel beträgt der Druck für eine asthenische "leichte" Frau 110/70 mm Hg. Kunst. gilt als ganz normal, und wenn der Blutdruck um 20 mm Hg steigt. es wird es sicher fühlen. In ähnlicher Weise wird der Druck 130/80 mm Hg betragen. Kunst. für einen ausgebildeten jungen Mann. Schließlich haben Sportler es normalerweise.

Die Blutdruckschwankungen werden weiterhin durch Faktoren wie Alter, körperliche Belastung, psychoemotionale Situation, Klima- und Wetterbedingungen beeinflusst. Arterielle Hypertonie (AH) würde vielleicht nicht durch Bluthochdruck überlagert, wenn er in einem anderen Land lebte. Wie kann man sonst die Tatsache verstehen, dass auf dem schwarzen afrikanischen Kontinent unter der indigenen Bevölkerung der AH nur gelegentlich zu finden ist, während die Neger in den Vereinigten Staaten vollständig darunter leiden? Es stellt sich nur heraus das Blut hängt nicht von der Rasse ab.

Wenn jedoch der Druck leicht ansteigt (10 mm Hg) und nur eine Person sich an die Umwelt anpassen kann, das heißt, sporadisch, wird dies als die Norm angesehen und gibt keinen Anlass, über die Krankheit nachzudenken.

Mit dem Alter steigt auch der Blutdruck leicht an. Dies liegt an der Veränderung der Blutgefäße, die sie an ihre Wände stellen. Bei praktisch gesunden Menschen sind die Ablagerungen sehr klein, daher steigt der Druck um 10-15 mm Hg. post.

Wenn die Blutdruckwerte die Linie von 140/90 mm Hg überschreiten. Kunst.., Englisch: www.kco.unibe.ch/daten_e/suchen/page.php?id=750 Bleiben wir bei dieser Figur, und manchmal sogar nach oben, wird bei einer solchen Person eine arterielle Hypertonie diagnostiziert, die in Abhängigkeit von den Druckwerten angemessen ist. Folglich gibt es für Erwachsene keine Norm für den Blutdruck nach Alter, es gibt nur einen kleinen Rabatt auf das Alter. Aber die Kinder sind ein bisschen anders.

Video: Wie hält man den Blutdruck normal?

Und wie geht es den Kindern?

Der arterielle Druck bei Kindern unterscheidet sich von Erwachsenen. Und es wächst von Geburt an, zunächst ziemlich schnell, dann verlangsamt sich das Wachstum, mit einigen Sprüngen in der Adoleszenz und erreicht das Niveau der AD eines Erwachsenen. Natürlich wäre es überraschend, wenn der Druck eines so kleinen neugeborenen Babys, das alles "neu" hat, 120/80 mm Hg beträgt. Kunst.

Die Struktur aller Organe des Neugeborenen ist noch nicht vollständig, dies gilt auch für das Herz-Kreislauf-System. Die Gefäße des Neugeborenen sind elastisch, ihr Lumen ist breiter, das Netzwerk der Kapillaren ist größer, daher beträgt der Druck 60/40 mm Hg. Kunst. für ihn wird die absolute Norm sein. Obwohl vielleicht jemand überrascht sein wird, dass Neugeborene in der Aorta gelbe Flecken erkennen können, die jedoch Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen und verschwinden. Aber es ist so, Rückzug.

Mit der Entwicklung des Babys und der weiteren Entwicklung seines Körpers steigt der Blutdruck an und nach dem Lebensjahr werden die normalen Zahlen 90-100 / 40-60 mm Hg betragen. Das Kind wird die Werte einer erwachsenen Person nur in den Jahren 9-10 erreichen. In diesem Alter beträgt der Druck jedoch 100/60 mm Hg. Kunst. wird als normal betrachtet und niemand wird eine Überraschung verursachen. Aber bei Jugendlichen ist der Blutdruck etwas höher als bei Erwachsenen 120/80. Dies ist wahrscheinlich auf den hormonellen Anstieg der Pubertät zurückzuführen. Um die normalen Werte des Blutdrucks bei Kindern zu berechnen, verwenden Kinderärzte spezielle Tabelle, was wir den Lesern anbieten.

Probleme mit dem Blutdruck bei Kindern und Jugendlichen

Leider ist eine solche Pathologie wie Bluthochdruck keine Ausnahme für den Organismus des Kindes. Die Blutdruckabhängigkeit manifestiert sich am häufigsten in der Adoleszenz, wenn der Körper umstrukturiert wird, aber die Pubertät ist gefährlich und die Person ist zu dieser Zeit kein Erwachsener, aber kein Kind. Dieses Alter ist für die Person selbst kompliziert, weil er oft zu Drucksprüngen führt Instabilität des Nervensystems ein Teenager und für seine Eltern und für den behandelnden Arzt. Pathologische Anomalien sollten jedoch rechtzeitig bemerkt und ausgeglichen werden. Das ist schon die Aufgabe von Erwachsenen.

Die Gründe für die Erhöhung des Blutdrucks bei Kindern und Jugendlichen können sein:

  • Alimentär-konstitutionelle Fettleibigkeit;
  • Ängste und Erfahrungen von Kindern, die das Kind in der Regel nicht so schnell mit den Eltern teilen möchte;
  • Geringe körperliche Aktivität, die charakteristisch für viele moderne Kinder, wegen der Begeisterung für Computerspiele (Seil und „Klassiker“ sind längst vergessen, Handy-Spiele - nur im Fitness-Studio-Klasse, und dann ohne Begeisterung);
  • Unzureichender Aufenthalt an frischer Luft (Sauerstoffmangel der Gewebe);
  • Sucht nach salzigen Speisen, wo die Lieblingschips der Kinder sind;
  • Nierenerkrankung;
  • Endokrine Störungen.

Als Folge dieser Faktoren steigt der Tonus der Gefäße an, das Herz beginnt mit der Last zu arbeiten, insbesondere seiner linken Seite. Wenn Sie keine dringenden Maßnahmen ergreifen, kann ein junger Mann sein Alter mit einer Diagnose treffen: arterielle Hypertonie oder bestenfalls neurocirculatory Dystonie Durch diesen oder jenen Typ.

Druck zu Hause messen

Wir sprechen seit einiger Zeit über den arteriellen Druck, was bedeutet, dass alle Menschen wissen, wie man es misst. Es scheint kompliziert, nichts, wir legen die Manschette über den Ellenbogen, wir pumpen es in die Luft, wir lassen es langsam los und hören zu.

In Ordnung, aber bevor ich zu AD übergehe, möchte ich mit dem Algorithmus zur Blutdruckmessung aufhören, weil die Patienten das oft selbst tun und nicht immer nach der Methode. Am Ende erhalten sie unzureichende Ergebnisse und dementsprechend unangemessenen Einsatz von blutdrucksenkenden Medikamenten. Außerdem verstehen Leute, die über den oberen und unteren arteriellen Druck argumentieren, nicht immer, was das alles bedeutet.

Für die richtige Messung des Blutdrucks ist es sehr wichtig, unter welchen Bedingungen die Person ist. Um keine "Zufallszahlen" zu bekommen, misst Amerika Druck und beobachtet solche Regeln:

  1. Komfortable Umgebung für eine Person, deren Druck von Interesse ist, sollte mindestens 5 Minuten betragen;
  2. Eine halbe Stunde vor der Manipulation, nicht rauchen oder essen;
  3. Besuche die Toilette, damit die Blase nicht voll ist;
  4. Betrachten Sie Stress, Schmerzen, schlechte Gesundheit, Medikamente;
  5. Der Druck wird zweimal auf beiden Händen in Rückenlage gemessen, sitzend, stehend.

Wahrscheinlich wird jeder von uns damit nicht einverstanden sein, außer dass für eine militärische Registrierung und Einberufungsbüro oder in strengen stationären Bedingungen eine solche Messung geeignet ist. Nichtsdestoweniger folgt die Bemühung, wenigstens einige Punkte zu erfüllen. Zum Beispiel Es wäre gut, den Druck zu messen ruhige Umgebung, bequem, die Person niedergelegt oder gesetzt, den Einfluss der "guten" Unterbrechung zu betrachten oder, gerade das dichte Essen zu essen. Es sollte daran erinnert werden, dass die angenommenen blutdrucksenkend konnte noch nicht seine Wirkung entfalten (nicht genug Zeit verstrichen) und nach einem enttäuschenden Ergebnis nicht die nächste Pille ergattern.

Eine Person, besonders wenn sie nicht vollkommen gesund ist, übt gewöhnlich nur schlecht selbst den Druck (Manschette, was zu legen ist!). Es ist besser, wenn jemand von Verwandten oder Nachbarn es tut. Sehr ernst brauche nimm und zu der Methode der Messung des Blutdrucks.

Video: Druckmessung mit elektronischem Tonometer

Manschette, Tonometer, Phonendoskop... Systole und Diastole

Der Algorithmus zur Bestimmung des Blutdrucks (Auskultivierungsmethode NS Korotkova, 1905) ist sehr einfach, wenn alles richtig gemacht wird. Der Patient sitzt bequem (man kann sich hinlegen) und die Messung beginnt:

  • Von der Manschette, die mit dem Tonometer und der Birne verbunden ist, lassen Sie die Luft aus, drücken Sie sie mit den Handflächen zusammen;
  • Wickeln Sie die Manschette des Arms des Patienten über den Ellenbogen (eng und glatt) und versuchen Sie, den Gummizylinder an der Seite der Arterie zu befestigen, sonst können Sie das falsche Ergebnis erhalten;
  • Wählen Sie eine Hörposition und installieren Sie ein Phonendoskop.
  • Luft wird in die Manschette gedrückt;
  • Die Manschette beim Aufblasen der Luft komprimiert die Arterien auf Kosten ihres eigenen Drucks, der 20-30 mm Hg beträgt. Kunst. über dem Druck, bei dem die auf der Brachialarterie hörbaren Geräusche bei jeder Pulswelle vollständig verschwinden;
  • Langsam Luft aus der Manschette ablassen, in der Ellbogenbeuge die Geräusche der Arterie hören;
  • Der erste Ton, der vom Phonendoskop gehört wird, ist auf der Skala des Tonometers festgelegt. Es wird der Durchbruch einer Portion Blut durch die eingeklemmte Stelle bedeuten, da der Druck in der Arterie den Druck in der Manschette etwas übersteigt. Der Aufprall von Blut auf die Arterienwand wird als "Schlaganfall" bezeichnet im Ton von Korotkov, oben oder systolischer Druck;
  • Eine Reihe von Lauten, Geräuschen, Tönen, die der Systole folgen, ist für Kardiologen verständlich, und gewöhnliche Menschen sollten den letzten Ton hören, der als diastolisch bezeichnet wird niedriger, es wird auch visuell bemerkt.

So drückt das Herz das Blut in die Arterien (Systole), erzeugt Druck auf sie, gleich dem oberen oder systolischen. Blut beginnt sich entlang der Gefäße zu verteilen, was zu einem Druckabfall und einer Entspannung des Herzens (Diastole) führt. Dies ist der letzte, niedrigere, diastolische Schlaganfall.

Allerdings gibt es Nuancen...

Wissenschaftler haben festgestellt, dass bei der Messung von Blutdruck mit einer traditionellen Methode, seine Werte um 10% sind anders als wahr (direkte Messung in der Arterie mit seiner Punktion). Ein solcher Fehler wird durch die Verfügbarkeit und Einfachheit des Verfahrens mehr als ausgeglichen, außerdem ist in der Regel eine Messung von BP bei demselben Patienten nicht möglich, und dies reduziert den Fehler.

Darüber hinaus und die Patienten unterscheiden sich nicht in der gleichen Zusammensetzung. Zum Beispiel sind bei schlanken Menschen die gemessenen Werte niedriger. Und das volle, im Gegenteil, höher als in Wirklichkeit. Mit diesem Unterschied können Sie die Manschettenbreite auf mehr als 130 mm einstellen. Es gibt jedoch nicht nur volle Leute. Adipositas von 3-4 Grad macht es oft schwierig, den Blutdruck am Arm zu messen. In solchen Fällen wird die Messung am Bein mit einer speziellen Manschette durchgeführt.

Es gibt Fälle, in denen, wenn auscultatory Blutdruckmessverfahren, in dem Bereich zwischen dem oberen und unteren Blutdruck in einer Schallwellenbruch beobachtet wird (10-20 mm Hg. V. oder mehr) über die Arterie, wenn keine Töne (Schweigen) fehlen, aber auf dem Behälter Da ist ein Puls. Dieses Phänomen ist benannt auskultatives "Versagen", welches im oberen oder mittleren Drittel der Druckamplitude auftreten kann. Solch ein "Versagen" sollte nicht unbemerkt bleiben, denn dann wird der Wert des Blutdrucks (die untere Grenze des auskultativen "Dips") mit der Größe des systolischen Drucks verwechselt. Manchmal kann dieser Zusammenbruch sogar 50 mm Hg betragen. was natürlich die Interpretation des Ergebnisses und dementsprechend die Behandlung, falls notwendig, stark beeinflussen wird.

Ein solcher Fehler ist äußerst unerwünscht und kann vermieden werden. Um dies zu tun, sollte gleichzeitig mit der Injektion von Luft in die Manschette der Puls auf der Speichenarterie überwacht werden. Erhöhen Sie den Druck in der Manschette auf Werte, die das Verschwinden des Pulses ausreichend übersteigen.

Das Phänomen des "unendlichen Tons" ist bei Teenagern, Sportärzten und militärischen Rekrutierungsbüros bei der Untersuchung von Wehrpflichtigen gut bekannt. Die Natur dieses Phänomens ist die hyperkinetische Art der Zirkulation und der tiefe Tonus der Gefäße, deren Ursache emotionaler oder physischer Stress ist. In diesem Fall ist es nicht möglich, den diastolischen Druck zu bestimmen, es scheint, dass es einfach Null ist. Nach einigen Tagen im entspannten Zustand des jungen Mannes bereitet die Messung des niedrigeren Drucks keine Schwierigkeiten.

Video: Druckmessung nach der traditionellen Methode

Erhöht den Blutdruck... (Hypertonie)

Die Gründe für den Anstieg des Blutdrucks bei Erwachsenen sind nicht viel anders als bei Kindern, aber diejenigen, die über Risikofaktoren hinausgehen, sind wahrscheinlicher:

  1. Natürlich Atherosklerose, die zu Vasokonstriktion und erhöhtem Blutdruck führt;
  2. AD korreliert eindeutig mit Fettleibigkeit;
  3. Der Grad der Glukose (Diabetes mellitus) beeinflusst stark die Bildung von arterieller Hypertonie;
  4. Überschüssige Aufnahme von Speisesalz;
  5. Leben in der Stadt, weil bekannt ist, dass der Druckanstieg mit der Beschleunigung des Lebensrhythmus einhergeht;
  6. Alkohol. Starker Tee und Kaffee sind nur dann die Ursache, wenn sie in übermäßigen Mengen verwendet werden;
  7. Orale Kontrazeptiva, die viele Frauen verwenden, um ungewollte Schwangerschaften zu vermeiden;
  8. Rauchen selbst wäre vielleicht nicht in die Anzahl der Ursachen von Bluthochdruck geraten, aber diese schädliche Gewohnheit beeinträchtigt die Gefäße, besonders die peripheren, zu sehr;
  9. Geringe körperliche Aktivität;
  10. Berufliche Tätigkeit in Verbindung mit hohem psychoemotionalem Stress;
  11. Unterschiede im atmosphärischen Druck, Veränderung der Wetterbedingungen;
  12. Viele andere Krankheiten, einschließlich chirurgischer.

Menschen, die an Bluthochdruck leiden, neigen dazu, ihren Zustand selbst zu kontrollieren, nehmen ständig Medikamente zur Blutdrucksenkung, die der Arzt in individuell ausgewählten Dosierungen verordnet. Dies können Betablocker, Calciumantagonisten oder ACE-Hemmer sein. Angesichts des guten Bewusstseins der Patienten über ihre Erkrankung ist es nicht sinnvoll, sich besonders auf die arterielle Hypertonie, ihre Manifestationen und ihre Behandlung zu konzentrieren.

Jedoch fängt alles irgendwann an und mit Bluthochdruck. Es ist notwendig, zu definieren: eine einmalige Erhöhung des Blutdrucks, verursacht durch objektive Gründe (Stress, Alkoholkonsum in unzureichenden Dosen bestimmter Medikamente) oder die Tendenz, sie auf einer kontinuierlichen Basis zu verbessern, zum Beispiel Blutdruck in der Nacht steigt, nach einem anstrengenden Tag.

Es ist klar, dass der nächtliche Anstieg des Blutdruckes, dass eine Person während des Tages zeigt die Last für sich über die Oberseite trägt, so muss er den Tag, findet die Ursache analysieren und die Behandlung beginnen (oder Verhinderung). Noch mehr in solchen Fällen sollte das Vorhandensein von AH in der Familie warnen, da bekannt ist, dass diese Krankheit eine erbliche Veranlagung hat.

Wenn Bluthochdruck behoben ist wiederholt, sogar in den Nummern 135/90 mm Hg. es ist wünschenswert, Maßnahmen zu ergreifen, damit es nicht hoch wird. Nicht unbedingt sofort auf Drogen zurückgreifen, können Sie zunächst versuchen, Blutdruck Compliance mit dem Regime der Arbeit, Ruhe und Ernährung anzupassen.

Eine besondere Rolle in dieser Hinsicht gehört natürlich der Ernährung. Die Bevorzugung Produkte, Senkung des Blutdrucks, eine lange Zeit ohne Arzneimittel sein können, und manchmal sogar vermeiden, dass sie, wenn nicht zu vergessen sind die nationalen Rezepten Kräuter nehmen.

In Höhe von einem Menü der verfügbaren Produkte wie Knoblauch, Kohl und Rosenkohl, Bohnen, Erbsen, Milch, gebackene Kartoffeln, Fisch von der Lachsfamilie, Spinat, können Sie gut essen und Hunger fühlen sich nicht. Eine Banane, Kiwi, Orange, Granatapfel kann jedes Dessert perfekt ersetzen und gleichzeitig den Blutdruck normalisieren.

Video: Hypertonie im Programm "Lebe gesund!"

Der arterielle Blutdruck ist niedrig... (Hypotonie)

Reduzierter Blutdruck, obwohl nicht mit solchen schrecklichen Komplikationen wie hoch belastet, aber eine Person mit ihr unbequem zu leben. Typischerweise gibt bei diesen Patienten ist eine ziemlich häufige heutzutage Diagnose von vegetativ-vaskuläre (neurozirkulatorischen) Dystonie hypotone Typ, wenn beim geringsten Anzeichen von ungünstigen Bedingungen der Blutdruck sinkt, die durch blasse Haut, Schwindel, Übelkeit, allgemeine Schwäche und Unwohlsein begleitet wird. Die Patienten werfen sich in kalten Schweiß, Ohnmacht kann auftreten.

Die Gründe für diese große Menge, ist die Behandlung von solchen Menschen sehr schwierig und langfristige, aber auch für den Dauereinsatz von Arzneimitteln nicht vorgesehen ist, mit der Ausnahme, dass den Patienten oft trinken frisch gebrühten grünen Tee, Kaffee und nehmen gelegentlich eine Tinktur von Eleutherococcus, Ginseng ja pantokrina Tabletten. Normalisieren Sie den Blutdruck bei diesen Patienten wieder hilft Regime, und vor allem Schlaf, die für mindestens 10 Stunden notwendig ist. Ernährung für Hypotension sollte in Kalorien hoch sein, weil niedriger Blutdruck Glukose erfordert. Grüner Tee hat eine wohltuende Wirkung auf die Blutgefäße mit Blutdruckabfall, die Anzahl der Blutdruck zu erhöhen und damit in gewissem Sinne einer Person führt, die am Morgen besonders auffällig ist. Eine Tasse Kaffee hilft auch, aber denken Sie daran, dass die Eigenschaft des Getränks süchtig macht, das heißt, Sie können sich unbemerkt "hinsetzen".

Der Komplex gesundheitsfördernder Maßnahmen bei niedrigem arteriellen Druck beinhaltet:

  1. Ein gesunder Lebensstil (aktive Erholung, ausreichend Aufenthalt an der frischen Luft);
  2. Hohe motorische Aktivität, Sport treiben;
  3. Wasserbehandlungen (Aroma, Hydromassage, Pool);
  4. Sanatorium Behandlung;
  5. Diät;
  6. Beseitigung von provozierenden Faktoren.

Hilf dir selbst!

Wenn Probleme mit dem arteriellen Druck begonnen haben, dann ist es nicht notwendig, passiv zu warten, bis der Arzt kommt und alles heilt. Der Erfolg von Prävention und Behandlung hängt weitgehend vom Patienten selbst ab. Natürlich, wenn plötzlich eine hypertensive Krise im Krankenhaus passiert, dann wird das Blutdruckprofil verschrieben und die Tabletten werden abgeholt. Aber wenn der Patient mit Beschwerden über den erhöhten Druck in eine Ambulanz kommt, gibt es viel zu tun. Zum Beispiel, entsprechend der Dynamik des Blutdrucks, ist es deshalb schwer zu verfolgen Patient wird ermutigt, ein Tagebuch zu führen (Unter Überwachung für Antihypertensiva Kommissionierung - Woche während der langfristigen Einsatz von Medikamenten - 2 Wochen 4 mal pro Jahr, das heißt, alle 3 Monate).

Ein Tagebuch kann ein normales Schulheft sein, das aus Gründen der Bequemlichkeit durch Graphen unterteilt ist. Es sollte daran erinnert werden, dass die Messung des ersten Tages zwar durchgeführt wird, aber nicht berücksichtigt wird. Morgens (6-8 Stunden, aber seien Sie sicher, bevor Sie Medikamente nehmen) und abends (18-21 Uhr) müssen Sie 2 Messungen durchführen. Natürlich ist es besser, wenn der Patient so sauber ist, dass er den Druck alle 12 Stunden gleichzeitig misst.

Und es wäre gut, sich an die Empfehlungen zur Druckmessung zu erinnern, die zu Beginn des Artikels geschrieben wurden:

  • Ruhe für 5 Minuten, und wenn es emotionale oder körperliche Belastung gab, dann 15-20 Minuten;
  • Eine Stunde vor dem Verfahren, nicht trinkt starken Tee und Kaffee, über die alkoholischen Getränke und nicht zu denken, nicht für eine halbe Stunde zu rauchen (auszuhalten!);
  • Kommentieren Sie nicht die Handlungen der messenden Person, sprechen Sie nicht über die Nachrichten, denken Sie daran, dass bei der Blutdruckmessung Ruhe herrschen sollte;
  • Setzen Sie sich bequem hin und halten Sie Ihre Hand auf einer harten Oberfläche.
  • Die Werte des Blutdrucks sollten im Notizbuch genau aufgezeichnet werden, um dann ihre Aufzeichnungen dem behandelnden Arzt zu zeigen.

Über Blutdruck kann lang und hart reden, ist es sehr gern krank zu tun, unter einer Arztpraxis sitzen, aber man kann argumentieren, aber Ratschläge zu verabschieden und Empfehlungen sollte nicht sein, denn Jeder hat seine eigene Ursache für arterielle Hypertonie, seine Begleiterkrankungen und seine eigene Medizin. Bei einigen Patienten werden drucksenkende Medikamente mehr als einmal täglich ausgewählt, daher ist es besser, einer Person - einem Arzt - zu vertrauen.

Krasnojarsk medizinisches Portal Krasgmu.net

Normaler arterieller Blutdruck und Puls. Die Höhe des normalen Blutdruckes und Pulses hängt vom Alter, den individuellen Eigenschaften, der Lebensweise und der Beschäftigung ab. Arterieller Druck und Puls sind die ersten Signale über den Zustand der menschlichen Gesundheit. Alle Menschen haben normalen Druck und Puls unterschiedlich.

Blutdruck - es ist Blutdruck in den großen Arterien einer Person. Es gibt zwei Indikatoren für den Blutdruck:

  • Der systolische (obere) Blutdruck ist das Blutdruckniveau zum Zeitpunkt der maximalen Herzkontraktion.
  • Der diastolische (untere) arterielle Druck ist das Niveau des Blutdrucks zum Zeitpunkt der maximalen Herzrelaxation.

Der arterielle Druck wird in Millimeter Quecksilbersäule, kurz: mm Hg, gemessen. Kunst. Ein Blutdruckwert von 120/80 bedeutet, dass der systolische (obere) Druck 120 mm Hg beträgt. und der diastolische (niedrigere) Blutdruck beträgt 80 mm Hg. Kunst.

Was ist normaler Druck? Was sind seine Indizes in Ruhe und in motorischer Aktivität?

Der Blutdruck ist unterteilt in: optimal - 120 bis 80 mm Hg. normal, 130 bis 85 mm Hg. hoch, aber immer noch normal - von 135-139 mm Hg. bei 85-89 mm Hg. Kunst. Hoch ist der Druck von 140 bis 90 mm Hg. Kunst. und mehr. Mit motorischer Aktivität steigt der Blutdruck entsprechend den Bedürfnissen des Körpers, eine Zunahme von 20 mm Hg. Kunst. spricht über eine adäquate Reaktion des Herz-Kreislauf-Systems. Wenn sich der Körper oder die Risikofaktoren ändern, so ändert sich der Blutdruck mit dem Alter: diastolisch nimmt bis zu 60 Jahre zu, und systolisch - nimmt während des ganzen Lebens zu.

Für die Genauigkeit der Ergebnisse sollte der Blutdruck nach 5-10 Minuten Ruhezeit gemessen werden, und eine Stunde vor der Untersuchung können Sie nicht rauchen und Kaffee trinken. Während der Messung sollte der Arm bequem auf dem Tisch liegen. Die Manschette ist an der Schulter befestigt, so dass ihre Unterkante 2-3 cm über der Falte der Ellbogenfalte liegt. In diesem Fall sollte die Mitte der Manschette oberhalb der A. brachialis liegen. Wenn der Arzt Luft in die Manschette pumpt, fängt er an, sie allmählich wegzublasen, und wir hören den ersten Ton - systolisch.
Zur Beurteilung des Blutdrucks wird die 1999 verabschiedete Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation verwendet.

Blutdruck: Norm nach Alter, Tabelle

Jede Veränderung der Blutdruckparameter beeinflusst die allgemeine Gesundheit einer Person. Aber wenn die Abweichungen signifikant sind, können die gesundheitlichen Folgen ernst sein. Und obwohl es eine Tabelle von Blutdrucknormen nach Alter gibt, Um die Situation zu kontrollieren, ist es auch notwendig zu verstehen, welche Pathologien zu einer Veränderung der Parameter des Tonometers führten.

Blutdrucknorm nach Alter

Die Indikatoren des Blutdrucks bestimmen die Stärke, mit der Blut an den Wänden der Blutgefäße wirkt.

Die Intensität des Blutflusses hängt von der Arbeit des Herzmuskels ab. Daher wird das Druckniveau durch zwei Faktoren gemessen, die das Moment der Kontraktion des Herzmuskels widerspiegeln - den systolischen Druck oder den oberen und den diastolischen Druck oder den niedrigeren.

Der diastolische Wert spiegelt das Ausmaß des Widerstands wider, der von den Gefäßen als Reaktion auf Blutstöße mit der maximalen Verringerung des Herzmuskels ausgeübt wird.

Der systolische Wert gibt ein minimales Widerstandsniveau der peripheren Gefäße während der Relaxation des Herzmuskels an.

Der Unterschied zwischen diesen Indikatoren wird als Pulsdruck bezeichnet. Der Wert des Pulsdrucks kann von 30 bis 50 mm Hg betragen. und variieren je nach Alter und Zustand des Körpers des Patienten.

Das Niveau von Druck und Puls - die wichtigsten Parameter, die die menschliche Gesundheit bestimmen. Eine Änderung der Pulswerte spiegelt jedoch nicht notwendigerweise eine Abweichung des Druckniveaus wider.

So wird das Niveau des Blutdrucks durch die Phase des Herzzyklus bestimmt, und durch die Höhe seiner Parameter kann man den Zustand der lebenswichtigen Systeme des menschlichen Körpers - das Blut, vegetativ und endokrinisch beurteilen.

Einflussfaktoren

Normal angenommen, dass der Druck 120/80 mm.rt.st. Aber trotzdem gelten die folgenden Indikatoren als optimal für eine Ganzkörperarbeit: systolischer Druck von 91 bis 130 mm Hg, diastolischer Druck von 61 bis 89 mm Hg.

Dieser Bereich ist auf die physiologischen Eigenschaften jeder Person sowie auf sein Alter zurückzuführen. Das Druckniveau ist ein individuelles Konzept und kann sich auch für absolut gesunde Menschen unterscheiden.

Darüber hinaus gibt es viele Faktoren, die trotz fehlender Pathologien zu Druckänderungen führen. Der Körper eines gesunden Menschen ist in der Lage, unabhängig das Niveau des Blutdrucks zu steuern und es zu ändern, wenn nötig.

Zum Beispiel erfordert jede körperliche Aktivität einen erhöhten Blutfluss, um Muskeln zu versorgen, die Bewegung bereitstellen. Daher kann während der Periode der motorischen Aktivität einer Person sein Druck um 20 mm Hg steigen. Und das wird als Norm angesehen.

Änderungen der Blutdruckindikatoren sind möglich unter dem Einfluss von Faktoren wie:

  • Stress;
  • Verwendung von stimulierenden Produkten, einschließlich Kaffee und Tee;
  • Zeitraum des Tages;
  • die Auswirkungen von körperlichem und emotionalem Stress;
  • Einnahme von Medikamenten;
  • Alter.

Altersbedingte Abweichungen der Druckparameter sind eine Folge der physiologischen Abhängigkeit einer Person.

Im Laufe des Lebens treten Veränderungen im Körper auf, die das Blutvolumen beeinflussen, das durch das Herz durch die Blutgefäße gepumpt wird. Daher unterscheiden sich die Indikatoren, die den normalen Blutdruck in verschiedenen Altersstufen bestimmen.

Standards für Männer

Die Norm des Drucks bei Männern unterscheidet die höchsten Indikatoren im Vergleich zu den Normen von Frauen und Kindern. Dies liegt an der Physiologie des stärkeren Geschlechts - ein starkes Skelett und Muskeln benötigen große Mengen an Nahrung, die durch den Blutfluss bereitgestellt werden. Dementsprechend erhöht sich der Widerstand der Wände der Gefäße.

Der Druckanstieg bei Männern aus natürlichen Gründen ist aufgrund von Altersveränderungen möglich. Während des Lebens variieren die Druckstandards und der Zustand des Herz-Kreislauf-Systems. Das Überschreiten bestimmter Werte wird jedoch in jedem Alter als ernsthafte Gesundheitsgefährdung angesehen.

Normal für Frauen

Die Gesundheit von Frauen ist oft mit natürlichen Schwankungen des Hormonspiegels verbunden, die sich in den Belastungen widerspiegeln. Daher sehen die Normen für Frauen mögliche Veränderungen im Körper vor, die einem bestimmten Alter innewohnen.

Während der Fortpflanzungszeit wird im Körper der Frau das Hormon Östrogen produziert, das den Gehalt an Fettstoffen im Blut kontrolliert. Östrogene verhindern, dass die Anhäufung von Cholesterin und die Bildung von Plaques, die das Lumen der Blutgefäße verengen, die die natürliche Intensität des Blutflusses bewahrt.

Mit dem Aussterben der Fortpflanzungsfunktion nimmt die Menge an Östrogen im Blut ab, und das Risiko, kardiovaskuläre Erkrankungen zu entwickeln, bei denen der Druck gestört ist, steigt.

Tabelle der Norm des Blutdrucks beim Menschen

Als Richtlinie für die Bestimmung der Blutdrucknorm verwenden Ärzte eine Tabelle mit Blutdruckwerten bei Erwachsenen.

Normen für Blutdruck und Puls

25. September 2017

allgemeine Informationen

In der Regel beginnt jede medizinische Erstuntersuchung mit einer Überprüfung der grundlegenden Indikatoren für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers. Der Arzt untersucht die Haut, untersucht die Lymphknoten, palpiert einige Körperteile, beurteilt den Zustand der Gelenke oder erkennt Veränderungen der Oberfläche in den Blutgefäßen, hört die Lungen und das Herz mit einem Stethoskop und misst die Temperatur und Druck.

Diese Manipulationen ermöglichen es dem Spezialisten, die notwendigen Mindestinformationen über den Gesundheitszustand des Patienten zu sammeln Anamnese) und Füllstandsanzeiger arteriell oder Blutdruck spielen eine bedeutende Rolle bei der Diagnose vieler verschiedener Krankheiten. Was ist Blutdruck und welche Normen gelten für Menschen unterschiedlichen Alters?

Aus welchen Gründen steigt der Blutdruck oder umgekehrt und wie wirkt sich diese Schwankung auf den Gesundheitszustand aus? Wir werden versuchen, diese und andere wichtige Fragen zum Thema in diesem Material zu beantworten. Und wir werden mit allgemeinen, aber äußerst wichtigen Aspekten beginnen.

Was ist der obere und untere Blutdruck?

Blut oder Arterien (mehr AD) Ist der Druck von Blut auf die Wände von Blutgefäßen. Mit anderen Worten, es ist der Druck der Flüssigkeit im Kreislaufsystem, der den atmosphärischen Druck übersteigt, der wiederum alles "presst" (beeinflusst), was sich auf der Oberfläche der Erde befindet, einschließlich des Menschen. Millimeter Quecksilber (im Folgenden mm Hg) ist eine Maßeinheit für den Blutdruck.

Es gibt folgende Arten von Blutdruck:

  • intrakardial oder Herz, Es kommt in den Hohlräumen des Herzens mit seiner rhythmischen Kontraktion vor. Für jede Abteilung des Herzens werden separate normative Indizes festgelegt, die je nach Herzzyklus sowie physiologischen Eigenschaften des Organismus variieren;
  • zentralvenös(abgekürzt als CVP), d.h. der Blutdruck des rechten Vorhofs, der direkt mit der Rückkehr von venösem Blut zum Herzen verbunden ist. Die Parameter der CVP sind von großer Bedeutung für die Diagnose bestimmter Krankheiten;
  • Kapillare Ist eine Menge, die das Niveau des Flüssigkeitsdrucks kennzeichnet Kapillaren und hängt von der Krümmung der Oberfläche und ihrer Spannung ab;
  • arterieller Druck - Dies ist der erste und vielleicht der wichtigste Faktor, der untersucht, welcher Experte zu der Frage kommt, ob das Kreislaufsystem des Körpers normal funktioniert oder Abweichungen auftreten. Der Wert von AD bezeichnet das Volumen von Blut, das das Herz für eine bestimmte Zeiteinheit pumpt. Dieser physiologische Parameter charakterisiert zusätzlich den Widerstand des Gefäßbettes.

Da das Herz die treibende Kraft (eine Art Pumpe) des Blutes im menschlichen Körper ist, werden die höchsten Werte des Blutdrucks am Ausgang des Blutes aus dem Herzen, nämlich von seinem linken Magen, aufgezeichnet. Wenn Blut in die Arterien eindringt, wird das Druckniveau niedriger, in den Kapillaren nimmt es noch mehr ab, und das Minimum wird in den Venen sowie am Eingang zum Herzen, i.e. im rechten Atrium.

Drei Hauptindikatoren für den Blutdruck werden berücksichtigt:

  • Herzfrequenz (abgekürzt HR) oder der Puls einer Person;
  • systolisch, dh. oberer Druck;
  • diastolisch, dh. der untere.

Was bedeutet der höhere und niedrigere Druck des Menschen?

Indikatoren für oberen und unteren Druck, was ist das und was beeinflussen sie? Wenn sich die rechten und linken Herzkammern zusammenziehen (dh der Herzschlag), wird das Blut in die Phase der Systole (das Stadium des Herzmuskels) in der Aorta gedrückt.

Der Indikator in dieser Phase wird aufgerufen systolisch und wird zuerst geschrieben; in der Tat ist die erste Nummer. Aus diesem Grund wird der systolische Druck als oberer Druck bezeichnet. Dieser Wert wird durch den Gefäßwiderstand sowie die Frequenz und Stärke des Herzens beeinflusst.

In der diastolischen Phase, d.h. in dem Intervall zwischen den Kontraktionen (der systolischen Phase), wenn sich das Herz in einem entspannten Zustand befindet und mit Blut gefüllt ist, ist die Menge des diastolischen oder niedrigeren Blutdrucks festgelegt. Dieser Wert hängt ausschließlich vom Gefäßwiderstand ab.

Wir fassen das oben Gesagte mit einem einfachen Beispiel zusammen. Es ist bekannt, dass 120/70 oder 120/80 die optimalen Parameter des Blutdrucks einer gesunden Person sind ("wie Astronauten"), wobei die erste Zahl von 120 der obere oder systolische Druck und 70 oder 80 der diastolische oder niedrigere Druck ist.

Die Normen des menschlichen Drucks nach Alter

Ehrlich gesagt, während wir jung und gesund sind, machen wir uns nur selten Gedanken über das Niveau unseres Blutdrucks. Wir fühlen uns gut, und deshalb gibt es keinen Grund zur Sorge. Der menschliche Körper wird jedoch alt und verschleißt. Unglücklicherweise ist dies aus physiologischer Sicht ein ganz natürlicher Vorgang, der nicht nur das Aussehen der Haut einer Person, sondern auch aller inneren Organe und Systeme einschließlich des Blutdrucks betrifft.

Also, was sollte normaler Blutdruck bei einem Erwachsenen und Kindern sein? Wie wirken sich Altersmerkmale auf den Blutdruck aus? Und in welchem ​​Alter lohnt es sich, diesen wichtigen Indikator zu kontrollieren?

Zunächst einmal wird darauf hingewiesen, dass ein solcher Indikator wie BP tatsächlich von einer Vielzahl individueller Faktoren abhängt (psycho-emotionaler Zustand einer Person, Tageszeit, Einnahme bestimmter Medikamente, Essen oder Getränke usw.).

Moderne Mediziner sind vorsichtig bei allen zuvor erstellten Tabellen mit gemittelten BP-Normen basierend auf dem Alter des Patienten. Tatsache ist, dass neueste Forschungsergebnisse jeweils für einen individuellen Ansatz sprechen. In der Regel sollte der normale Blutdruck bei einem Erwachsenen jeden Alters, egal ob bei Männern oder Frauen, den Schwellenwert von 140/90 mm Hg nicht überschreiten. Kunst.

Dies bedeutet, dass, wenn eine Person 30 Jahre alt oder 50-60 Jahre alt ist, die Indikatoren 130/80 sind, dann hat er keine Probleme mit der Arbeit des Herzens. Wenn der obere oder systolische Blutdruck 140/90 mm Hg überschreitet, wird die Person diagnostiziert arteriell Hypertonie. Eine medikamentöse Behandlung wird durchgeführt, wenn der Druck des Patienten für die Indikatoren von 160/90 mm Hg "überspringt".

Wenn der Druck bei einer Person erhöht wird, werden die folgenden Symptome beobachtet:

  • erhöhte Müdigkeit;
  • Lärm in den Ohren;
  • Schwellung der Beine;
  • Schwindel;
  • Probleme mit der Vision;
  • verminderte Effizienz;
  • blutet aus der Nase.

Laut Statistik wird hoher Blutdruck am häufigsten bei Frauen gefunden, und der niedrigere bei älteren Menschen beiderlei Geschlechts oder Männern. Wenn der niedrigere oder diastolische Blutdruck unter 110/65 mm Hg fällt, treten irreversible Veränderungen in inneren Organen und Geweben auf, da sich die Blutversorgung und folglich die Sättigung des Körpers mit Sauerstoff verschlechtert.

Wenn Sie einen Blutdruck von 80 bis 50 mm Hg haben, sollten Sie sofort Hilfe von einem Spezialisten suchen. Niedriger Blutdruck führt zu Sauerstoffmangel im Gehirn, was sich negativ auf den gesamten menschlichen Körper auswirkt. Dieser Zustand ist auch gefährlich, ebenso wie der erhöhte Blutdruck. Es wird angenommen, dass der diastolische Normaldruck einer Person in 60 Jahren und älter nicht mehr als 85-89 mm Hg betragen sollte. Kunst.

Sonst entwickelt es sich Hypotonie oder vegetativ bedingte Dystonie. Mit reduziertem Druck Symptome wie:

  • Schwäche in den Muskeln;
  • Kopfschmerzen;
  • Verdunkelung in den Augen;
  • Kurzatmigkeit;
  • Lethargie;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • Lichtempfindlichkeit, sowie Unbehagen durch laute Geräusche;
  • Gefühl Schüttelfrost und kalt in den Extremitäten.

Die Ursachen für niedrigen Blutdruck können sein:

  • stressige Situationen;
  • Wetterbedingungen, zum Beispiel, Stumpfheit oder schwächende Hitze;
  • Ermüdung aufgrund hoher Lasten;
  • chronischer Schlafmangel;
  • eine allergische Reaktion;
  • einige Medikamente, wie Herz- oder Schmerzmittel, Antibiotika oder Spasmolytika.

Es gibt jedoch Beispiele, wo Menschen während ihres ganzen Lebens friedlich mit dem niedrigeren Blutdruck von 50 mm Hg leben. Kunst. und sich großartig fühlen, zum Beispiel ehemalige Sportler, deren Herzmuskulatur durch ständige körperliche Anstrengung hypertrophiert ist. Deshalb gibt es für jede einzelne Person ihre normalen Blutdruckindikatoren, unter denen er sich gut fühlt und ein erfülltes Leben führt.

Hoch diastolischer Druck weist auf das Vorhandensein von Erkrankungen der Nieren, der Schilddrüse oder der Nebennieren hin.

Der Anstieg des Druckniveaus kann durch folgende Gründe verursacht werden:

  • Übergewicht;
  • Stress;
  • Atheroskleroseund einige andere Krankheiten;
  • Rauchen und andere schlechte Angewohnheiten;
  • Diabetes mellitus;
  • einseitige Ernährung;
  • fester Lebensstil;
  • Wetter ändert sich.

Ein weiterer wichtiger Punkt bezüglich des menschlichen Blutdrucks. Um alle drei Indikatoren (oberer, unterer Druck und Puls) korrekt zu bestimmen, müssen Sie einfache Messregeln befolgen. Erstens ist der optimale Zeitpunkt für die Blutdruckmessung morgen. Und das Tonometer ist besser auf Herzhöhe positioniert, so dass die Messung am genauesten ist.

Zweitens kann der Druck aufgrund einer starken Veränderung der Körperhaltung "springen". Deshalb müssen Sie es nach dem Aufwachen messen, ohne das Bett zu verlassen. Die Hand mit der Manschette des Tonometers sollte waagerecht stehen und stationär sein. Andernfalls werden die vom Gerät erzeugten Anzeigen ungenau.

Es ist bemerkenswert, dass der Unterschied zwischen den Indikatoren auf beiden Händen nicht mehr als 5 mm betragen sollte. Idealerweise wird die Situation berücksichtigt, wenn die Daten nicht davon abhängen, ob der Druck auf der rechten oder der linken Seite gemessen wurde. Wenn sich die Indikatoren um 10 mm unterscheiden, ist das Entwicklungsrisiko wahrscheinlich hoch Atherosklerose, und ein Unterschied von 15-20 mm zeigt Anomalien in der Entwicklung von Blutgefäßen oder deren Stenose.

Was sind die Normen des Drucks in Menschen, der Tisch

Noch einmal, die obige Tabelle mit Blutdrucknormen nach Alter ist nur eine Referenz. Der Blutdruck ist nicht konstant und kann abhängig von vielen Faktoren schwanken.

Normaler Druck und Puls einer Person nach Alter: Tabelle, Abweichung von der Norm

Aus diesem Artikel erfahren Sie: Welcher Druck ist in verschiedenen Altersstufen normal? Wenn die Abweichung von der Norm als Pathologie betrachtet wird, und wenn - nein.

Normaler Blutdruck (abgekürzt BP) ist ein Indikator für eine gute Gesundheit. Mit diesem Kriterium können Sie zunächst die Qualität der Funktion des Herzmuskels und der Blutgefäße beurteilen. Es ist auch möglich, den allgemeinen Zustand der menschlichen Gesundheit durch arteriellen Druck abzuschätzen, da der Blutdruck aufgrund verschiedener Krankheiten erhöht oder verringert werden kann und umgekehrt erhöhter (erniedrigter) Blutdruck verschiedene Krankheiten hervorruft.

Der Blutdruck wird in Millimetern einer Quecksilbersäule gemessen. Das Ergebnis seiner Messung wird zweistellig durch einen Schrägstrich (z. B. 100/60) aufgezeichnet. Die erste Zahl - Blutdruck während der Systole - der Moment der Kontraktion des Herzmuskels. Die zweite Zahl ist der Blutdruck während der Diastole - zu einer Zeit, in der das Herz so entspannt wie möglich ist. Der Unterschied zwischen BP im Moment der Systole und dem Moment der Diastole ist der Pulsdruck - in der Norm sollte es 35 mm Hg betragen. Kunst. (plus oder minus 5 mm Hg)

Ideal ist der Indikator in 110/70 mm Hg. Kunst. Zu unterschiedlichen Zeiten kann es jedoch unterschiedlich sein, was nicht immer auf Krankheiten hindeutet. So wird in der Kindheit ein normaler niedriger Blutdruck als normal angesehen, was bei Erwachsenen von Pathologien spricht. Weitere Details erfahren Sie aus den Tabellen, die unten angegeben werden.

Normale Herzfrequenz (Herzfrequenz oder Herzfrequenz) - von 60 bis 90 Schlägen pro Minute. Druck und Puls stehen in Wechselbeziehung: Wenn der Puls erhöht wird, steigt oft auch der Blutdruck und mit einem seltenen Puls sinkt er ab. Bei manchen Krankheiten passiert es auch im Gegenteil: Der Puls steigt und der Druck sinkt.

Die Normen des arteriellen Drucks und der Herzfrequenz bei Kindern

Druck

In diesem Alter kann es anders sein: bei Säuglingen ist es niedriger als bei Kindern im Vorschul- und Schulalter.

Tabelle 1 - Normaler Blutdruck bei Kindern.

Wie Sie sehen können, steigt der Indikator für normalen Blutdruck an, wenn das Kind aufwächst. Dies liegt daran, dass sich die Gefäße entwickeln und damit auch ihr Ton ansteigt.

Klicken Sie auf das Foto, um es zu vergrößern

Ein leicht erniedrigter Blutdruck bei Kindern kann auf eine verzögerte Entwicklung des Herz-Kreislauf-Systems hinweisen. Meistens geht es mit dem Alter, also sollten Sie nichts sofort machen. Es genügt, sich einmal im Jahr von einem Kardiologen und einem Kinderarzt einer Vorsorgeuntersuchung zu unterziehen. Wenn andere Pathologien nicht erkannt werden, ist es nicht notwendig, einen leicht gesenkten Blutdruck zu behandeln. Es wird genügen, den Lebensstil des Kindes aktiver zu gestalten und die Ernährung so zu revidieren, dass die verzehrten Nahrungsmittel mehr Vitamine enthalten, insbesondere die Gruppe B, die für die Entwicklung des Herzens und der Blutgefäße notwendig sind.

Erhöhter Blutdruck in der Kindheit zeigt auch nicht immer eine Krankheit an. Manchmal entsteht es durch übermäßige körperliche Anstrengung, beispielsweise wenn das Kind ernsthaft Sport treibt. Auch in diesem Fall ist keine spezielle Behandlung erforderlich. Es ist notwendig, sich einer regelmäßigen vorbeugenden medizinischen Untersuchung zu unterziehen und, wenn der Blutdruck noch höher ist, die körperliche Aktivität zu reduzieren.

Puls

Puls mit dem Alter wird weniger häufig. Dies liegt an der Tatsache, dass sich das Herz bei einem niedrigen Tonus von Blutgefäßen (bei kleinen Kindern) schneller zusammenziehen sollte, um alle Gewebe und Organe mit den Substanzen zu versorgen, die sie benötigen.

Die Normen des Blutdrucks in den Tabellen

Der arterielle Druck ist der wichtigste Indikator für die kardiovaskuläre Aktivität, der den Zustand des menschlichen Körpers als Ganzes anzeigt. Im Laufe der Zeit und je nach Alter variiert die physiologische Norm in einer Person, aber dies bedeutet nicht unbedingt negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Bisher wurden Durchschnittswerte und optimale Indikatoren für eine bestimmte Altersgruppe ermittelt. Es gibt eine Tabelle der Blutdrucknormen nach Alter, in der Medizin übernommen. Es hilft einer Person rechtzeitig die abnormalen Anomalien dieser Tonometer zu bemerken.

Bildung des Indikators und der Norm

Durch arteriellen Druck bedeutet eine bestimmte Kraft des Blutflusses, die auf die Wände der Blutgefäße drücken kann - Arterien, Venen und Kapillaren. Bei unzureichender oder übermäßiger Füllung mit Blut von Organen und Körpersystemen scheitert seine Tätigkeit, die Menschen zu verschiedenen Krankheiten und sogar zum Tod führt.

Der beschriebene Druck entsteht aufgrund der Aktivität des Herzsystems. Es ist das Herz, das wie eine Pumpe wirkt und Blut durch die Gefäße zu den Organen und Geweben des menschlichen Körpers pumpt. Beim Zusammenziehen stößt der Herzmuskel aus den Ventrikeln Blut in die Gefäße aus und erzeugt dabei gleichzeitig einen gewissen Schub in Form des oberen (oder systolischen) Drucks. Nach der minimalen Füllung der Blutgefäße, wenn im Phonendoskop bereits der Herzrhythmus zu hören ist, erscheint der sogenannte untere (oder diastolische) Druck. So entwickeln sich die Indikatoren.

Was also sollte dieser oder jener Wert bei einer gesunden Person sein? Bis heute, eine speziell entwickelte Tabelle zur Bestimmung des Blutdrucks bei Erwachsenen. Es zeigt deutlich die Normen und mögliche Abweichungen.

Die Normen des Blutdrucks sind seine Werte als:

Wie aus der Tabelle ersichtlich ist, zeigt der obige Zahlenbereich einen absolut normalen Blutdruck bei einem Erwachsenen und seine Abweichungen an. Hypotonie wird bei Raten von weniger als 90/60 erkannt. Daher sind Daten, die diese Grenzen überschreiten, in Abhängigkeit von den individuellen Eigenschaften völlig zulässig.

Wichtig! Blutdruckindizes unter 110/60 oder über 140/90 können über diese oder andere pathologische Störungen sprechen, die im menschlichen Körper auftreten.

Das Konzept eines individuellen Standards

Diese oder jene Person hat ihre eigenen physiologischen Eigenschaften und Blutdruck, deren Norm schwanken kann und sich unterscheidet.

Arterieller Druck bei einem Erwachsenen wird angezeigt durch:

  • Die obere Grenze liegt bei 140/90 mm Hg, bei der Bluthochdruck diagnostiziert wird. Bei höheren Werten müssen die Ursachen ihres Auftretens und weitere Heilung identifiziert werden.
  • Die Grenze der unteren Grenze der Norm liegt bei -110/65 mm Hg, wobei niedrigere Werte auf eine Verletzung der Blutversorgung der Organe des menschlichen Körpers hinweisen können.

Wichtig! Idealer Druck sollte nicht nur der Norm entsprechen, sondern auch von guter Gesundheit bestätigt werden.

Bei der bestehenden erblichen Veranlagung für Krankheiten wie Hypertonie und Hypotonie neigen die Druckwerte im Laufe des Tages dazu, wiederholt zu werden. Nachts sind sie niedriger als tagsüber:

  • Zum Zeitpunkt des Wachzustandes tragen körperliche Belastung und stressige Bedingungen zur Steigerung der Wichtigkeit bei. Bei Sportlern sind die Zahlen in ihrem Alter normalerweise niedriger als die Norm.
  • Ein gewisser Einfluss auf das Druckniveau kann durch stimulierendes Trinken in Form von Kaffee und starkem Tee erreicht werden. Daher kann die Verwendung solcher Getränke die normalen Druckindizes eines Erwachsenen destabilisieren.

Mit dem Alter bewegen sich die Durchschnittswerte des Blutdrucks ruhig von optimal zu normal und danach - normalerweise hoch. Dies liegt an einem veränderten Zustand des Herz-Kreislauf-Systems. Und Menschen, die mit einem Wert von 90/60 lebten, finden sich in den neuen Indikatoren eines Tonometers 120/80 wieder. Solche Altersveränderungen sind bei Erwachsenen die Norm. Solch eine Person hat eine gute Gesundheit, da der Prozess der Erhöhung des Blutdrucks nicht gefühlt wird, und sein Körper passt sich ihm im Laufe der Zeit an.

Dennoch gibt es einen sogenannten Arbeitsdruck, der im Prinzip nicht von der Norm angegeben wird. Aber gleichzeitig fühlt sich eine Person viel besser als mit dem optimalen Wert, wenn der Druck normal ist. Dieser Zustand ist typisch für ältere Patienten mit einer bestehenden Hypertoniediagnose und einem durchschnittlichen Blutdruck von 140/90 mm Hg oder höher.

Die meisten Patienten fühlen sich mit Blutdruckwerten von 150/80 besser als bei diesen niedrigeren Werten. Solchen Menschen wird nicht empfohlen, die notwendige Norm zu erreichen, da sie mit der Zeit eine Krankheit in Form von Arteriosklerose der zerebralen Arterie entwickeln. Und eine solche Bedingung für normale Blutströmung erfordert einen relativ hohen systemischen Druck, ansonsten wird der Patient Symptome von Ischämie in Form von haben:

  • Kopfschmerzen.
  • Schwindel.
  • Schnelles Herzklopfen.
  • Zustände von Übelkeit und Erbrechen.

Eine andere Sache - im mittleren Alter hypotonisch, die das ganze Leben mit Figuren in 95/60 existiert. Bei solch einem Patienten können erhöhte Indices, sogar bei Werten von 120/80, als kosmisch betrachtet werden und zu einem schlechten Gesundheitszustand führen, der nahe der hypertensiven Krise liegt.

Tabelle der Druckstandards für alle Altersgruppen

Bei Gefäßveränderungen, die durch eine Abnahme des Tonus der Arterien und der Anreicherung von Cholesterin an ihren Wänden sowie durch Störungen der Myokardarbeit auftreten, wird die Drucknorm auch dem Alter angepasst. Aber es variiert nicht nur von der Anzahl der Jahre und dem Zustand der Gefäße, sondern auch von Geschlecht, anderen Hintergrunderkrankungen und hormonellen Veränderungen.

Der menschliche Druck, die Norm des Alters

Der Blutdruck ist der wichtigste Indikator für die Funktion nicht nur des Herzmuskels, sondern des ganzen Körpers. Dieser Begriff wird am häufigsten verwendet, um den arteriellen Druck (BP) zu bezeichnen - die Kraft, mit der Blut gegen die Wände von Blutgefäßen und Arterien drückt - aber der Name enthält mehrere andere Arten von Druck: intrakardial, venös und kapillar.

Was ist Blutdruck?

AD ist ein menschlicher Biomarker, der zeigt, mit welcher Kraft die flüssigen Komponenten des Hämatopoiesesystems (Blut und Lymphe) auf die Gefäßwände drücken, durch die ihre Strömung erfolgt. Der Druck in den Arterien ist variabel und kann variieren und variieren bis zu 5-6 mal pro Minute. Solche Schwingungen werden Mayer-Wellen genannt.

Normaler Druck bei einem Erwachsenen hängt nicht nur von der Funktion des Herzens und der Blutgefäße ab, sondern auch von äußeren Faktoren. Dazu gehören Stress, körperliche Aktivität, Ernährung, Alkoholmissbrauch oder koffeinhaltige Getränke.

Die Einnahme bestimmter Medikamente kann ebenfalls zu Schwankungen der Indikatoren führen, aber sie dürfen nicht um mehr als 10% vom Alter des Menschen abweichen.

Druck oben und unten was bedeutet

    Bei der Messung des Blutdrucks beim Menschen sind zwei Indikatoren festgelegt:
  1. systolisch, oberer: die Stärke des Widerstands der Gefäßwand gegen den Blutfluss zum Zeitpunkt der Kompression des Herzmuskels;
  2. diastolisch, niedrigerer Index: Blutdruck an den Wänden der Arterien zur Zeit der Herzrelaxation.

Zum Beispiel ist 120/80: 120 der Index für den oberen Blutdruck und 80 ist der niedrigere.

Welcher Druck wird als niedrig angesehen?

Stabil niedrige arterielle Indizes werden als Hypotonie bezeichnet. Diese Diagnose wird an den Patienten gestellt, wenn bei drei aufeinanderfolgenden Messungen im Abstand von einer Woche die Angaben des Tonometers 110/70 mm Hg nicht überschritten haben. Kunst.

Eine Hypotonie kann aus verschiedenen Gründen auftreten, von denen einige sehr ernst sein können, beispielsweise Blutinfektionen (Sepsis) oder endokrine Pathologien (Hypothyreose, Diabetes mellitus). Eine Verringerung der Widerstandsfähigkeit der Gefäßwände kann bei ausgedehntem Blutverlust, Herzversagen, längerer Exposition in einem verstopften Raum auftreten. Bei Sportlern entwickelt sich häufig eine akute Hypotonie vor dem Hintergrund von Verletzungen und Frakturen als Reaktion auf einen schmerzhaften Schock.

Die Behandlung von Hypotonie umfasst eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Ruhe, moderate Bewegung, Massage. Nützliche Verfahren, die die Elastizität der Blutgefäße (Schwimmen, Aerobic) positiv beeinflussen.

Welcher Druck wird als hoch angesehen?

Arterielle Hypertension ist eine anhaltende Erhöhung des Blutdrucks über 140/90 mm Hg. Kunst.

Zur Förderung der Entwicklung von Bluthochdruck können nicht nur innere Faktoren mit der Arbeit des Herzens und anderer innerer Organe in Verbindung gebracht werden, sondern auch äußerlich, zum Beispiel kurzer und unruhiger Schlaf, vermehrte Salzaufnahme, schlechte klimatische und ökologische Lebensbedingungen.

Bei älteren Menschen können diese Indikatoren mit chronischem Stress, Konsum von minderwertigen Lebensmitteln sowie einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, vor allem Vitamin B, Magnesium, Kalium, zunehmen.

Die Behandlung umfasst die Korrektur von Medikamenten, therapeutische und vorbeugende Ernährung (Beschränkung von Gewürzen und Salz), Ablehnung von schlechten Gewohnheiten. Für die arbeitende Bevölkerung ist es wichtig, eine günstige Arbeits- und Ruheart für den Organismus zu schaffen und auch die Arbeitstätigkeit richtig zu organisieren, so dass sie nicht mit den negativen Auswirkungen des Herzmuskels oder des Nervensystems verbunden ist.

Die Rate des menschlichen Drucks

Die Kontrolle des Blutbildes ist besonders wichtig für Menschen in der älteren Altersgruppe, da das Risiko von Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und endokrinen Systems über 50% liegt. Um die Abweichungen in der Zeit zu bemerken, ist es notwendig zu wissen, welcher normale Druck in einer Person ist und wie er abhängig von seinem Alter variieren kann.

Nach Alter (Tabelle)

Unten sind die Tabellen, die die Blutdrucknormen nach Alter für Frauen und Männer angeben. Anhand dieser Daten können Sie die Gesundheit der Gefäße überwachen und bei Bedarf rechtzeitig medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Einige Experten leugnen die Theorie, dass der Anstieg des Blutdrucks der oberen und unteren Körperhälfte bei Menschen mit dem Alter eine physiologische Norm ist, wenn man berücksichtigt, dass diese Zahl selbst in 50-60 Jahren nicht über 130/90 mm Hg steigen sollte. Kunst.

Trotzdem liegt der Anteil älterer und seniler Menschen, die die Indikatoren auf diesem Niveau halten können, bei 4-7%.

Lesen Sie Mehr Über Die Gefäße